このところ [日常]
ってまだたった二日だけど(笑)
ちょっと早起きし、15分のダンベル体操(めちゃ簡単なやつ。そんな本がありましたね)をして、ちょっと遠回りしてから会社に行く、というのを実践してます。
だって…
だって、激太りしちゃったんだもん!!
よくみなさんが「太った」というのとはまったく違うレベル。
そう、年明けのドックで「メタボ」と言われてしまうのではないかという太りっぷりです。
ちょーやばい。
というわけで、早く会社について、近所のマックで朝ご飯を食べ、そのかわり夜は軽めに…ってやってるんだけど、その朝マックで、マックグリドル(ソーセージ)orソーセージエッグマフィン+ドリンクsで200円っていうのを見てしまっては、それを頼むしかなく…(いや、マックにいかないという選択肢もある・笑)
なんか結局、ダイエットできてないじゃん?
と反省してるこの二日間なのでした。
しかしグリドルはカロリー高いけどクセになる味ですねえ(汗)。
ちょっと早起きし、15分のダンベル体操(めちゃ簡単なやつ。そんな本がありましたね)をして、ちょっと遠回りしてから会社に行く、というのを実践してます。
だって…
だって、激太りしちゃったんだもん!!
よくみなさんが「太った」というのとはまったく違うレベル。
そう、年明けのドックで「メタボ」と言われてしまうのではないかという太りっぷりです。
ちょーやばい。
というわけで、早く会社について、近所のマックで朝ご飯を食べ、そのかわり夜は軽めに…ってやってるんだけど、その朝マックで、マックグリドル(ソーセージ)orソーセージエッグマフィン+ドリンクsで200円っていうのを見てしまっては、それを頼むしかなく…(いや、マックにいかないという選択肢もある・笑)
なんか結局、ダイエットできてないじゃん?
と反省してるこの二日間なのでした。
しかしグリドルはカロリー高いけどクセになる味ですねえ(汗)。
2010-10-07 00:54