あっれー？

今年はマメに日記をつけようと思ったはずが、２月も５日目なのにはじめての日記です。
まあ、何もないからな～。

最近リバウンド気味なので、またダイエットをはじめました。
酒は太らないと言ったのは誰なんだ？
またお酒を飲み始めたら太ってきたんですよね～

前回ダイエット時より、体重の減り方がスムーズじゃなく、なんともストレス。
でもよく考えたら、前回もやりはじめた頃はそうでした。
頑張ってあと２㎏くらいは落としたい。

今回はカロリー計算に加えて、ラジオ体操もやることに。
初日に筋肉痛になったことにびっくり！　小学校の頃は準備運動にもならないくらいだったのにーー
って何年ぶりだよ（笑）。

腕を回すと肩が毎日ばきばきっと鳴るのが怖いです（笑）。
あと、前屈も全然できなくて、後ろにそるのも全然それなくて、自分の運動不足を実感しました。

もう一週間……いや、十日くらいかな？　やってます。
前屈は少し曲がるようになったけど、相変わらず終わったあとぜいぜいいってます。

毎日第一と第二をとおしてやるんだけど、これはずっと続けていきたいです。

てなわけで。

誰か食べても飲んでも太らない身体をくださいー（メーテル－）。
カロリー高いものってほんと、美味しいよね（笑）。